Atemlosigkeit, ständige Erreichbarkeit, unaufhörlicher Fortschritt und trotzdem nie am Ziel ankommen – der Alltag vieler Menschen gleicht einem Hamsterrad. Was...
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Hast du auch öfters das Gefühl, nur noch zu hetzen und den Kontakt zu dir selbst zu verlieren? Dann könnte...
„Mach mal Pause!” So einfach wie das klingt, ist es oft nicht – zumal unsere Gesellschaft ständigen Fortschritt zum Maßstab des Erfolgs erhoben...
Nora hat gerade eine der wegweisendsten Entscheidungen ihres Lebens hinter sich, doch was macht man, wenn ein Abschnitt im Leben...
Im AHA-Podcast spricht die Sozialarbeiterin Emilene Wopana Mudimu über Pausen. Wie wichtig sie sind für Menschen, die aktivistisch arbeiten und...
Unsere Head of Marketing Franziska Gärtner startet ab sofort ein monatliches DIY-Format, bei dem wir unseren Stresspegel runterfahren und kreativ...
Produktivität und Performance, Optimierung und Output über alles? Nein, wir müssen auch mal Pause machen. Eine Stress-Expertin erklärt, wie es...
Unsere Gründerinnen Suse und Nora sprechen im aktuellen „Achterbahn“-Podcast darüber, wie es gelingt Pause zu machen. Gar nicht so leicht,...
