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Fachbeitrag

Familie

„Warum bin ich anders als die anderen Kinder?“ Was du antworten kannst, wenn dein Kind diese Frage stellt

Auf ihrem Blog „Wie behindert bist du eigentlich“ setzt sich Janina Wisniewski mit ihrem Handicap auseinander: Bei ihr wurde schon sehr früh eine Hemiparese, also eine unvollständige halbseitige Lähmung, diagnostiziert. Sie teilt mit ihren Leser*innen ihre eigene Geschichte und gibt Tipps für Menschen mit Handicap – und deren Angehörige. Zum Beispiel, wie man Kindern mit Handicap die eigene Unsicherheit nehmen kann. Read More
LIEBE, SEX & KÖRPER

Sommer, Sonne, Beine rasieren? Nicht dieses Jahr!

Mit dem Sommer kommt für viele auch das lästige Rasieren. Wäre es nicht schön, sich über natürlichen Haarwuchs einfach keine Gedanken mehr zu machen? Genau damit beschäftigt sich Anuschka Rees in ihrem neuen Buch „Beyond Beautiful“ und beschreibt wie sie sich von Schönheitsidealen getrennt hat, die ihr einfach nicht gut getan haben. Read More
Community

Achtsamkeit – Ein Helfer in stressigen Zeiten

Positives Denken, entspannter und fröhlicher durch’s Leben gehen und gesunder Leben – viele Menschen wünschen sich eine höhere Lebensqualität und wollen ihr Leben entschleunigen. Häufig fehlt es ihnen hierzu jedoch an den nötigen Techniken und eine langfristige Veränderung erzeugen ist gar nicht so einfach. Achtsamkeit ist eine Jahrtausende alter Ansatz, der uns helfen kann, mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in unser Leben zu bringen und Stress gegen innere Ruhe und mehr Aufmerksamkeit zu tauschen. Read More

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