In dieser FFF-Podcast-Folge spricht Helen mit den beiden Hosts Gizem Eza und Tino Amaral unter anderem darüber, wieso es so wichtig ist, offen und ehrlich über die eigenen Gefühle zu sprechen.
Helen Fares ist studierte Wirtschaftspsychologin und klärt auf Instagram und in diversen Doku- und Reportagenformaten über Menschenrechtsverletzungen und psychische Gesundheit auf. Ziel ihrer Arbeit ist es, zu mehr individuellem und somit gesellschaftlichem Wohlbefinden und politischer Teilhabe beizutragen, damit ein nachhaltigeres, mitfühlendes und friedvolles Miteinander möglich wird.
Außerdem gibt Helen Tipps, wie man Familienmitgliedern und Freund*innen bei Problemen beiseite stehen kann und welche kleinen Tools ihr ganz persönlich helfen, wenn es ihr mental schlecht geht.
Helen Fares wird am 21. Oktober beim FFF Day auf dem Panel „Mental Health – Warum Prävention wichtiger ist als Intervention“ sitzen.
DER FFF DAY am 21. Oktober 2023
Du träumst von einer gleichberechtigten Zukunft? Wir auch!
3500 Besucher*innen, 24 Panels auf drei Bühnen, 16 Masterclasses, Live Podcasts, Career Lounges, Networking und vieles mehr: Am 21. Oktober 2023 findet der FEMALE FUTURE FORCE DAY unter dem Leitsatz „The Future is Equal“ in der Arena Berlin statt. Auf Panels, in Workshops und Gesprächen stellen sich über 100 Speaker*innen die Frage, welche Veränderungen für eine gleichberechtigte Gesellschaft, Politik und Wirtschaft notwendig sind.
Im FEMALE FUTURE FORCE Podcast von EDITION F sprechen die beiden Hosts Gizem Eza und Tino Amaral mit spannenden Speaker*innen des FFF Days schon vorab, lernen sie noch ein bisschen besser kennen, sprechen mit ihnen über ihre Arbeit, ihren Aktivismus, aber auch über private Themen, mit denen sie vielleicht eher weniger in der Öffentlichkeit stehen.
Tino Amaral und Gizem Eza sprechen mit ihren Interviewpartner*innen unter anderem über den Begriff der Diversität, toxische Männlichkeit, mentale Gesundheit, Schönheitsideale und die Klimakrise.
Also lasst euch überraschen und abonniert den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen.
