Bild: Roswitha Kaster

AHA mit Stefanie Stahl: „Glaubenssätze sind die Brille, durch die wir die Wirklichkeit sehen”

Stefanie Stahl ist wohl Deutschlands bekannteste Psychotherapeutin. Im AHA-Podcast sprechen wir mit ihr darüber, wieso wir für Neuanfänge erst Frieden mit unserem inneren Ich schließen müssen.

Stefanie Stahl ist Psychotherapeutin, Diplom-Psychologin und Bestsellerautorin, kurzum sie ist Deutschlands bekannteste Psychotherapeutin. Sie hält regelmäßig Vorträge und Seminare zu ihren Spezialgebieten Bindungsangst, Liebe und Selbstwertgefühl. Mit dem Modell vom Sonnen- und Schattenkind hat sie eine besonders bildhafte und praxisnahe Methode zur Arbeit mit dem inneren Kind erschaffen. Ihre Bücher wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ oder „Jeder ist beziehungsfähig“ stehen seit Jahren auf den Bestsellerlisten und haben sich millionenfach verkauft.

In Hamburg ist sie aufgewachsen, in Trier seßhaft geworden. Dort hat sie eine eigene Praxis für Psychotherapie. Mit der Brigitte macht sie ein eigenes Coaching-Magazin, sie gibt Online-Kurse und Seminare.

Im AHA-Podcast haben wir mit ihr darüber gesprochen wieso es so verdammt wichtig ist über die ersten Jahre als Kind intensiv nachzudenken, um sich selbst zu verstehen und wie einem das Hinterfragen der eigenen Glaubenssätze bei Neuanfängen und der Identitätssuche so sehr helfen kann.

Viel Spaß beim Zuhören.

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