Es können Extremsituationen sein wie die aktuelle Pandemie, aber auch Kleinigkeiten im Alltag, die unsere mentale Stärke herausfordern. Welche Glaubenssätze... Read More
EDITION F PLUS
Mentale Stärke in der Krise – gar nicht so leicht. Was können wir für uns selbst tun? Psychologin und Stressmanagementtrainerin... Read More
Im Februar dreht sich bei EDITION F PLUS alles um Mentale Stärke. Wir haben uns für euch ins Archiv der... Read More
Kein ekliger Amazon-Kommentar, keine bittere Buchkritik kann gemeiner sein als ihre eigenen Selbstzweifel, sagt Mirna Funk. Unsere Kolumnistin erklärt, wie... Read More
Sibylle Berg taucht tief in Themen ein, bevor sie darüber schreibt. Emoticons benutzt sie nie. Und vom neuen Jahr wünscht... Read More
Während der Corona-Krise haben viele Menschen negative Gedanken, fühlen sich ausgelaugt. Fünf Frauen sprechen darüber, wie sie damit umgehen, sich... Read More
Gar nicht so leicht gerade, mental stark und bei Laune zu bleiben. Unsere Chefredakteurin probiert, nachsichtig mit sich selbst zu sein... Read More
Mit Kraft ins neue Jahr starten? Positiv denken? Das kann gerade wie eine unüberwindbare Herausforderung wirken – und das ist... Read More
Im Januar sprechen wir über Motivation – in diesem Jahr eine große Herausforderung. Wie bleiben wir motiviert oder wie werden wir... Read More
In drei Übungen zeigt dir Motivations-Coachin und Bodybuilderin Alex Hipwell, wie du aus deinen negativen Gedanken Energie gewinnst, wie du... Read More
Ist es irgendwann zu spät, beruflich nochmal ganz was anderes zu machen? Unsere Autorin erzählt diesen Monat in ihrer Kolumne... Read More
Design Thinking ist eine Innovationsmethode, die nicht nur praktisch ist, wenn es um neue Zielgruppen oder Produkte geht. Sie ist... Read More