In ihrer Thirtysomething-Kolumne schreibt Silvia über alles, was ihr gerade durch den Kopf geht. Und diese Woche darüber, dass man auch als Paar ein „Ich“ haben sollte.
LIEBE, SEX & KÖRPER
Guter Kaffee, ein gemütliches Sofa und mit dabei die Lieblingszeitschrift: Es gibt kaum etwas Besseres als einen Vor- oder Nachmittag in einem schönen Café zu verbringen. Wir verraten euch unsere Tipps für richtig gute Lesecafés von Hamburg bis Stuttgart – und verlosen ein iPad für euren nächsten Cafébesuch.
Man könnte meinen, dass es in unserer Gesellschaft mittlerweile zur Norm gehört, weiblich, Mitte 30 und allein zu sein. Ja, ist es doch, werden jetzt viele denken – nein, ist es leider nicht.
Nach den ersten fast 90 Tagen dieses Jahres ist es Zeit, Bilanz zu ziehen, psychische Altlasten zu löschen und Platz für Neues zu schaffen. Wir verraten dir sechs Tipps, wie das gelingen kann.
Sex sei dann am besten, wenn man sich fallen lässt, so heißt es. Doch wie können wir uns fallen lassen, wenn so viel los ist im Kopf?
Eine ordentliche Wohnung ohne unnötigen Kram, der uns belastet - das wünschen wir uns alle. Eine Methode, die dir dabei helfen kann, ist „Swedish Death Cleaning”.
Durch den Einsatz moderner therapeutischer Methoden können wir gezielt an Ängsten, Blockaden und Glaubenssätzen arbeiten – mit dem Ziel, sie dauerhaft aufzulösen. Psychotherapie sollte kein Tabuthema mehr sein.
Self-Care ist kein von Bloggern erfundener Trend. Es geht vielmehr um eine persönliche Lebenseinstellung, den eigenen Selbstwert und die kleinen alltäglichen Dinge im Leben.
Ein neuer Job in einer neuen Stadt, aber keine soziale Kontakte? Das kannst du ändern! Unsere Autorin hat fünf Tipps, wie sie neue Freund_innnen gefunden hat.
Conny Runge ist querschnittgelähmt und berät ähnlich Betroffene rund um das Thema Sex und Orgasmus. Mit unserem Partner IGP-Magazin hat sie über dieses Thema gesprochen.
Der Schwangerschaftsabbruch war für mich keine leichte Entscheidung. Aber die Richtige.
Machen wir uns nichts vor, die Depression ist wirklich eine ekelhafte Krankheit. Und sie betrifft wirklich jede Menge Menschen. Mein ganz persönlicher Weg mit ihr umzugehen.
