Bei manchen Menschen haben wir das Gefühl, sie täten uns nicht gut. Es gibt Kniffe dafür, wie wir mit ihnen umgehen können, wenn wir die Beziehung nicht gleich komplett aufgeben möchten. Read More
Für Hanna war Autofahren lange Zeit der Horror. Dank eines Urlaubs in Portugal kann sie nun ohne Probleme rückwärts einparken und feiert endlich den späten Triumph über ihren sexistischen Fahrlehrer. Read More
Wo man hinließt, es geht um Morgenrituale, Meditation und Achtsamkeit. „Was soll dieser Hype?”, fragt sich unsere Community-Autorin. Und gibt sich selbst die beste Antwort. Read More
Warum wir vom Land in die Großstadt ziehen und uns dann doch wieder nach der Heimat sehnen. Read More
Warum heißt es eigentlich „Schamlippen”, wofür sollen Frauen sich denn schämen? Das fragt sich die Journalistin und Autorin Dr. Gunda Windmüller und plädiert für einen neuen Begriff. Read More
Ja, unser aller Alltag ist verdammt stressig. Und es gibt Phasen, in denen wir so viel um die Ohren haben, dass wir kaum aus dem Bett kommen. Und genau für die gibt es mentale Tricks, die uns auch langfristig resistenter gegen Belastung machen. Read More
Alle sprechen immer nur vom „Loslassen lernen”. Aber gerade heute ist es besonders wichtig, auch das „Festhalten” zu lernen – an einem Hobby, einem Partner oder dem Job. Read More
Hochsensible Menschen nehmen die Welt um sich herum anders wahr. Wenn du diese Eigenschaften von dir kennst, beschreibt dich der Begriff vielleicht. Read More
Beziehungsunfähigkeit als pauschale Ausrede aus Angst vor dem Scheitern – damit kommen wir nicht weit. Die perfekte Traumbeziehung ohne Probleme erwarten? Das führt ebenfalls nicht zum Erfolg. Warum nehmen wir uns nicht lieber wieder mehr Zeit für Dating mit realistischen Erwartungen? Denn ohne Druck zu daten macht Spaß und man kann obendrein auch noch sehr viel über sich selbst lernen. Read More
Gesünder essen, schlanker werden, produktiver Arbeiten – Schluss damit! Mitte Januar ist ein super Zeitpunkt, um die „guten” Vorsätze einfach über Bord zu werfen. Read More
In ihrer Twentysomething-Kolumne schreibt Silvia über alles, was ihr gerade durch den Kopf geht. Und diese Woche über das Leben mit einem Resting Bitch Face. Read More
Der Begriff „Polyamorie” wird ziemlich inflationär für jegliche, nicht traditionelle Beziehungsform gebraucht. Aber was heißt es eigentlich wirklich, in einer Poly-Beziehung zu leben? Read More