In ihrer Thirtysomething-Kolumne schreibt Silvia über alles, was ihr gerade durch den Kopf geht. Und diese Woche über Beziehungsunfähigkeit durch Dummheit. Read More
Ist das noch normaler Stress, oder solltest du ab jetzt wirklich besser auf dich aufpassen? Diese Anzeichen sprechen eine deutliche Sprache. Read More
Wir sollten uns nicht länger den Kopf darüber zerbrechen, warum man Nein zu etwas sagt. Denn es gibt häufig einen ganz einfachen Grund. Read More
Milena Glimbovski reduziert, wo sie kann: Müll vermeiden, wenig besitzen, weniger machen. Wie funktioniert Minimalismus in ihrem Alltag? Read More
Ob man gut in seinem Job ist, darüber entscheidet auch, welchen Ausgleich man sich in der privaten Zeit sucht. Etwa mit dem richtigen Hobby. Read More
Endlich steht das Wochenende bevor und wir können unsere Batterien aufladen. Aber dafür muss man ja nicht tagelang im Bett liegen bleiben. Read More
113 Kilogramm schwer, 170 Zentimeter groß. Mirna Valerio, bekannt als „Fat Girl Running“, entspricht nicht dem gängigen Bild einer Läuferin – ihr kann das aber egal sein, denn die Sportlerin läuft trotzdem täglich drei Meilen und fühlt sich gut dabei. Read More
Melanie ist verheiratet, hat zwei Kinder – und lebt in einer offenen Beziehung. Sie sagt: Die wenigsten Menschen trauen sich, ihren Verlustängsten, ihrem Neid, ihrer Eifersucht und ihren sexuellen Gelüsten ins Auge zu sehen, dabei wäre das für jede Beziehung gesünder. Kann das funktionieren, seinen Partner mit anderen zu teilen – und wenn ja, wie? Ein ehrlicher Erfahrungsbericht. Read More
Männer sind beim Flirten verunsichert? Unsere Community-Autorin hat 36 einfache Tipps zusammengestellt, wie man mit ihr als Frau flirten kann. Read More
Arbeit, Familie, Schlafen. Weil der Alltagstrott einen klaren Tagesrhythmus vorgibt, verfallen wir aus Bequemlichkeit schnell in Gewohnheiten. Wie ihr es aus eurem gewohnten Umfeld schafft, zeigen wir euch mit diesen drei Tipps. Read More
Überall ist von erfolgreichen Menschen die Rede – doch bedeutet der Begriff nicht für jeden von uns etwas völlig anderes? Read More
Pflichten sollten wir in Grenzen halten – vor allem zu Studienzeiten. Schließlich haben wir davon später im Berufs- und Familienleben noch genug. Dazu hier meine Ideen. Read More