Es gibt ein paar Dinge, die man wissen sollte, um für sich selbst ein gutes Leben zu führen. Wie diese 12 Lektionen, die wir besser früher als später lernen und verinnerlichen sollten.
LIEBE, SEX & KÖRPER
Angst und negative Gedanken können uns lähmen. Doch wir können selbst etwas dagegen tun und unserem Gehirn beibringen, sich auf das Schöne und Positive einzulassen.
Wir wollen Glück. In jedem Lebensbereich. Für jeden unserer Liebsten. In jedem Moment. Und wir tun alles daran, um das mit unserem Handeln zu erreichen. Dabei gibt es etwas noch viel Wichtigeres.
In ihrer Thirtysomething-Kolumne schreibt Silvia über alles, was ihr gerade durch den Kopf geht. Und diese Woche über die Glücksdefinition der anderen.
Es fängt mit einem Gedanken an und hört mit unendlich vielen wieder auf: Das Phänomen des Overthinkings. Warum es nicht nur negative Seiten hat, und was dagegen hilft, hat Lena für euch aufgeschrieben.
Adieu, verdammte Hochglanz-Lüge! Endlich dürfen Körper auf das Cover eines Mode-Magazins, die nicht bis ins Bodenlose retouchiert worden sind. Danke, dafür!
Wir warten. Darauf, dass der richtige Zeitpunkt kommt. Darauf, dass etwas passiert oder darauf, dass wir keine Angst mehr haben und wir uns endlich trauen. Manche von uns warten ihr ganzes Leben lang. Was ist mit dir?
2016 ist fast vorbei – Zeit sich zu fragen, was 2017 anders werden muss. In was für einer Welt wollen wir leben? Wir haben eine Auswahl unserer schönsten Longreads dazu zusammengestellt.
Warum wir vom Land in die Großstadt ziehen und uns dann doch wieder nach der Heimat sehnen.
Positives Denken gelingt zum Beispiel mit kleinen Mantras, die man verinnerlicht hat. Diese hier helfen dir in schwierigen Situationen und trainieren mentale Stärke.
Ich dachte immer, ich sei der schwächere Part in der Beziehung. Bis ich herausfand, dass ich hochsensibel bin, meine Partner aber waren es nicht.
Die auf Instagram, Facebook oder in der Werbung vermittelten Schönheitsideale führen dazu, dass junge Frauen sich auf all das konzentrieren, was sie nicht sind, statt zu sehen, wie einzigartig und schön sie wirklich sind. Hinter diesem tollen Video steckt eine Stiftung, die das ändern möchte!