Stress und Erfolg scheinen fest miteinander verbunden zu sein. Wer Karriere machen will, muss einfach damit klarkommen. Oder stimmt das vielleicht gar nicht?
LIEBE, SEX & KÖRPER
Bevor wir Fehler machen oder bei unseren Chefs auf Unverständnis stoßen, wagen wir lieber doch nicht so viel. Dabei sollten wir gerade im Job öfter Risiken eingehen und vor allem eines zeigen: Mut.
Unser Alltag ist schön, aber vor allem eines: Routine. Und bevor die in Langeweile, Monotonie und Frust umschlägt, sollten wir schleunigst etwas tun. Denn fühlen wir uns einmal in unserer Komfortzone wohl, wird der Ausweg immer schwieriger.
Wer immer müde ist, hat zu wenig Schlaf und zu viel Arbeit. Na klar, kann sein. Aber ganz häufig liegt das auch an ungünstigen Gewohnheiten, die man ganz schnell beseitigen kann. Hallo, Energieschub!
In ihrer Twentysomething-Kolumne schreibt Silvia über alles, was ihr gerade durch den Kopf geht. Und diese Woche darüber, dass sich mit dem 30. Geburtstag nichts ändert, in den Jahren davor aber schon eine Menge.
Schmerzen beim Sex? Häufig ein Tabuthema, das die Betroffenen sehr belastet. Wir haben mit der Psychologin Anna-Carlotta Zarski von der Universität Erlangen über ein noch recht neues Krankheitsbild gesprochen – und darüber, wie ein neu entwickeltes Online-Training Abhilfe schaffen kann.
Unserer Community-Autorin hat sich getrennt. Nun fragt sie sich, ob sie nicht genauso leiden darf wie ihr Ex-Freund – und ob sie nicht doch hätte weiterkämpfen können.
Die amerikanische Biologin Laurel Braitman forscht zu Tieren mit psychischen Störungen, was ihnen hilft und was wir als Menschen aus diesen Erkenntnissen ziehen können.
Seit Generationen werden Paare auf das Happy End gedrillt. Damit ist alles erreicht – alle Träume und Wünsche erfüllt. Und zwar genau bis zu dem Zeitpunkt, wenn uns die Hürden des Alltags einholen. Christiane Schwarzer geht geht diesem Phänomen in ihrem Arbeitsbuch für Paare nach: „Ich + Ich = Wir“.
Es fing doch mal so gut an...und jetzt? Unsere Community-Autorin Mira erklärt, wie du die nervigen Eigenschaften deines Partners erkennst und wie du darauf richtig reagierst. Hier kommt Teil 2 der Serie.
Unsere Kolumnistin erwischt ihren Mann beim Flirten und fragt sich, welche Form der Rache erlaubt sein sollte.
Das könnte ich nicht! Ein Satz, den wir alle kennen und wahrscheinlich auch schonmal gesagt haben. Aber was steckt dahinter? Unsere Community-Autorin Antje Hirt schreibt darüber, warum wir uns dazu entscheiden, bestimmte Fähigkeiten zu haben oder eben nicht.