Die Corona-Krise legt nicht nur das öffentliche, sondern auch das private Leben...
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LIEBE, SEX & KÖRPER
Wenn wir glauben, die große Liebe verloren zu haben, scheint oft das Ende der Welt erreicht. Bisweilen kann es sogar schwer fallen, sich auch nur einen anderen Partner vorzustellen. Ze.tt meint: Wir sollten nicht zu sehr an der „großen Liebe“ festhalten.
Wer ausblendet, was andere Menschen womöglich über einen denken, kann ein selbstbestimmteres, glücklicheres Leben führen.
Heute wurde zum ersten Mal mit mir Schluss gemacht – und das tut verdammt weh.
Jeder trauert anders und verschieden lang. Und jeder Trauerprozess ist richtig genau so, wie er ist. Doch wie geht man als Angehöriger damit um? Wir haben elf Tipps für dich, wie du Trauernde in dieser Zeit unterstützen kannst.
Wenn du eher Ruhe und Rückzugsräume brauchst, sind große Familienfeste vor allem eines: Stress. So überstehst du die Feiertage.
Jahrelang hatte ich schlimme Magenbeschwerden - und keine Ahnung, wo sie herkamen. Während einer Therapie lernte ich, auf mein Bauchgefühl zu hören.
Seit einiger Zeit stolpert man immer öfter über die Worte Achtsamkeit und Mindfulness. Aber was soll das überhaupt bedeuten?
Das letzte Mal verliebt habe ich mich mit 15. Das Ende tat so weh, dass ich es die letzten 17 Jahre vermieden habe – bis ein ganz besonderer Mensch in mein Leben trat.
Über Fehlgeburten redet kaum jemand. Die wenigen Frauen, die mir doch davon erzählten, konnten über das erhoffte Ende mit Wunschkind berichten. Bei mir war das anders. Nach sechs gescheiterten Schwangerschaften wurde mir eines klar: Für mich lohnte es sich nicht mehr, zu kämpfen.
Nach einem Burnout zurück ins Leben zu finden ist gar nicht so leicht. Unser Community-Autor berichtet von seinen Erfahrungen.
Sarah Bray kam lange morgens kaum aus dem Bett. Das ist jetzt anders. Vor allem ist sie glücklicher. Wie ihr gelungen ist, ihre Schlafstörung abzulegen, schreibt sie in einem sehr persönlichen Text.