Community-Autorin Diana brachte aus ihren Flitterwochen nicht nur tolle Erinnerungen mit ihrem frischgebackenen Ehemann mit, sondern auch eine beidseitige Lungenembolie.
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LIEBE, SEX & KÖRPER
Manchmal steht man sich mit seinen ganzen Sorgen und Ängsten selbst im Weg. Wie kann man das ändern?
Das Ende einer Freundschaft ist manchmal unabwendbar und kann sogar sehr befreiend sein. Wie aber soll man mit einer Freundin abschließen, die plötzlich einfach weg war?
Ihr redet ständig mit euch selbst? Sehr gut, denn wenn ihr dabei auf eine bestimmte Sache achtet, könnt ihr ganz easy euer Stresslevel senken.
Die Aktivistin und Künstlerin Franzis Kabisch hat untersucht, wie Schwangerschaftsabbrüche in Filmen...
Wie ein veränderter Blick auf Beziehungen unsere Fähigkeit stärkt, mit ihnen glücklich zu werden und uns langfristig auf jemanden einzulassen.
Nach einem langen und warmen Sommer freuen sich viele von uns schon auf den Winter: Wir können endlich wieder Jacken tragen und es uns nach einem Ausflug auf dem Sofa gemütlich machen – unter mindestens zwei bis vier Decken. Nicht so schön: Draußen ist es kalt, es wird viel zu früh dunkel und der Körper ist anfälliger – doch auch davon können wir profitieren. Wetten, dass?
Laura Seiler ist nicht nur Coach bei der Female Future Force, sondern hat jetzt auch ein Buch veröffentlicht. In „Schön, dass es dich gibt“, zeigt die Achtsamkeits-Expertin, wie wir unsere eigene Definition von Erfolg leben können.
Wo man hinließt, es geht um Morgenrituale, Meditation und Achtsamkeit. „Was soll dieser Hype?”, fragt sich unsere Community-Autorin. Und gibt sich selbst die beste Antwort.
Faulenzen und keine Pläne zu haben soll gut für Geist und Körper sein. Doch wissen wir überhaupt noch, wie das geht?
Eigentlich ist es komplett klar. Man hat einen fiesen Schnupfen, sogar Fieber oder eine miese Magen-Darm-Grippe und obwohl wir wissen, dass Ruhe jetzt genau das Richtige wäre, schleppen wir uns ins Büro. Wieso?
Glücklich sein will jeder. Aber nur wenige scheinen es zu schaffen, wirklich zufrieden zu sein. So schwer kann das doch eigentlich nicht sein, oder?