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Der Schönheitsschlaf heißt nicht umsonst so!

Die Sonne kitzelt euch an der Nase, eure Füße spielen im warmen Sand und die Wellen brechen sich leise in der Ferne. Ein Paradies für Körper und Seele, Hawaii – das Land der … „Piep, piep, piep“ – oh nein, der Wecker klingelt und ruft zur morgendlichen Laufrunde. Aber vielleicht solltet ihr trotzdem einfach mal liegen bleiben, denn der Schönheitsschlaf ist nicht zu unterschätzen.

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Karrierepfade – Der Weg ist das Ziel

Wie bei der Navigation im Auto gibt es auch bei der Karriere kein richtig oder falsch, sondern nur unterschiedliche Wege und Möglichkeiten zur Zielerreichung.

Community FAMILIE

Eine Familie, zwei Wohnungen: Warum das für uns das beste Modell ist

Unsere Community-Autorin lebt mit ihrem Freund in einer sogenannten „LAT-Beziehung“. Die beiden sind ein Paar, haben eine Tochter – und getrennte Wohnungen. Was bei kinderlosen Paaren mit Distanzbeziehung gemeinhin akzeptiert ist, ruft bei Familien Traditionalisten und Wertebewahrer auf den Plan.

Community

Herzliche Einladung zur Party! Motto: Selbstreflektion Ort: Du selbst, ich und Ihr

Heute möchte ich herzlich einladen zum Aufräumen und zur Selbstreflektion. Sich die Wahrheit einzugestehen und sich der Verantwortung selbst zu stellen, sich von Lasten zu befreien, ist nicht einfach. Macht auch nicht jeder Mensch mit sich. Wir lesen viel darüber, wissen es genau, aber es schläft wieder ein. Bis der Schmerz allein aufhört? Hört es überhaupt von allein auf?

Community FAMILIE

Berufstätige Mütter stehen unter enormem Druck – das sollten wir endlich anerkennen

Als berufstätige Mutter hat man oft das Gefühl, niemandem so richtig gerecht werden zu können. Das kann sehr belastend sein. Und deswegen ist es umso wichtiger, dass wir diesen Frauen einfach mal zuhören.

Community LIEBE, SEX & KÖRPER

Manchmal wünsche ich mir, ich wäre ungeplant schwanger geworden

„Kinder kriegen oder nicht?” Was im Kopf einer 30-Jährigen vorgeht, die sich einfach nicht entscheiden kann.

Community

8 Dinge, die ich im Mindfulness Recovery Zentrum gelernt habe

Wenn man für mehrere Wochen in einem Zentrum für Achtsamkeit lebt, dann geht das Meditieren bestimmt wie von selbst, oder? Mit welchen Vorstellungen ich ins Mindfulness Zentrum gereist bin - und welche 8 Dinge über das Leben ich dort gelernt.

Community LIEBE, SEX & KÖRPER

„Nur weil ich lächle, heißt das nicht, dass ich mit dir schlafen will”

Männer sind beim Flirten verunsichert? Unsere Community-Autorin hat 36 einfache Tipps zusammengestellt, wie man mit ihr als Frau flirten kann.

Community POLITIK & GESELLSCHAFT

Über die Grauzonen der sexuellen Belästigung im Joballtag – wie reagiere ich richtig?

Zum Skandal zu banal, zum Ignorieren zu frustrierend – so oft fällt es uns schwer, mit Belästigungen und verbalen oder körperlichen Übergriffen umzugehen. Es fehlen Strategien im Umgang mit sexueller Belästigungen im Alltag, findet unsere Community-Autorin.

Community LIEBE, SEX & KÖRPER

Schluss mit Verboten – ab jetzt heißt mein Vorsatz für 2018: Mehr Pommes!

Gesünder essen, schlanker werden, produktiver Arbeiten – Schluss damit! Mitte Januar ist ein super Zeitpunkt, um die „guten” Vorsätze einfach über Bord zu werfen.

Community POLITIK & GESELLSCHAFT

Warum man sich öfter alte Geschichten anhören sollte

Die Welt gehört den Jungen: In Zeiten von Hashtags, Instagram und Lifehacks werden die Erfahrungen von älteren Menschen immer weniger wertgeschätzt. Dabei lohnt es sich auch heute noch – und zwar umso mehr – nachzufragen, wie unsere Welt früher aussah. Ein Plädoyer für mehr Interesse an unseren älteren Mitmenschen.

Community

Auswandern 101: Von Berlin ins Silicon Valley

Das Silicon Valley mit der Stanford Universität, dem YCombinator Accelerator und seinen Unicorns fasziniert nicht nur Gründer weltweit. Seit ein paar Jahren haben die Delegationsreisen von Berlin nach San Francisco massiv zugenommen. Die deutsche Old Economy, junge Gründer, Abgeordnete und Journalisten geben sich bei Facebook, Google und Airbnb die Klinke in die Hand. Sie wollen den Erfolg des Ökosystems verstehen und am liebsten ein Rezept mitnehmen, den Erfolg Zu Hause nachzubauen.

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„Gewalt gegen Frauen wird schulterzuckend hingenommen“

Männer positionieren sich gegen Gewalt

Gestaffelten Mutterschutz jetzt gemeinsam umsetzen!

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