Die Paar- und Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning hat ein wunderbares Buch über all das geschrieben, was ihr in ihrer Praxis so an Themen begegnet. Wir haben mit ihr über die weibliche Lust, die Andropause und guten Sex gesprochen.
LIEBE, SEX & KÖRPER
Self-Care ist kein von Bloggern erfundener Trend. Es geht vielmehr um eine persönliche Lebenseinstellung, den eigenen Selbstwert und die kleinen alltäglichen Dinge im Leben.
Wie schön Frauen in jedem Alter, zeigt die neue Kampagne eines neuseeländischen Unterwäsche-Labels – sie haben dafür mit einem 56-jährigen Model gearbeitet. Wir sind ganz verliebt und wollen euch die Fotos nicht vorenthalten!
Die jährlich Studie der Beratungsgesellschaft Mercer stellt die Städte vor, die weltweit mit der höchsten Lebensqualität punkten. In Deutschland ist München ganz vorne mit dabei. Aber woran liegt das?
Abnehmen ist jetzt nicht mehr anstrengend, sondern eine „Wellness-Reise“. Das zumindest hat das Unternehmen „Weight Watchers“ entschieden und sich einen neuen Namen verpasst. Ändert sich im Diät-Business tatsächlich etwas?
Junge Mädchen messen ihre eigene sexuelle Zufriedenheit an der ihres Partners, an der Nähe zu ihrem Partner und der Abwesenheit von Schmerz. Daran muss sich etwas ändern – aber wie? Das wird in einem spannenden TED-Talk erklärt.
An keinem anderen Tag fühlen wir uns so wohl wie am Samstag – wie kann man dieses Gefühl in die neue Arbeitswoche retten?
In ihrer Thirtysomething-Kolumne schreibt Silvia über alles, was ihr gerade durch den Kopf geht. Und diese Woche darüber, wann Untreue eigentlich beginnt.
Erinnert ihr euch an eure Kindheit und wie ihr ganz versunken mit Pinsel und Farbe ein Bild nach dem anderen gemalt habt? Das ist auch für Erwachsene entspannend. Traut euch, doch auch mal wieder ein Buch auszumalen und nicht nur eins zu lesen.
In ihrer Twentysomething-Kolumne schreibt Silvia über alles, was ihr gerade durch den Kopf geht. Und diese Woche darüber, warum wir oft nicht merken, wie viel in unserem Leben passiert.
Sport als Routine im Alltag sollte kein zusätzliches To-do auf unserer Liste sein, sondern eine Auszeit nur für uns. Wir haben mit Irène Scholz, Trainerin bei der adidas RunBase, über Ängste, Ziele und Motivation gesprochen.
Ausgebrannte Manager, überreizte Handynutzer, ruhelose Vielflieger – alle suchen nach Entspannung im Schlaf. Wie man sie finden kann, hat das „Manager Magazin“ zusammengefasst.
