Wie hoch ist der Gender Pay Gap wirklich und was sind die Ursachen für die ungleiche Bezahlung von Männern und Frauen? Was sich ändern muss, damit es wirklich Gerechtigkeit gibt.
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Über Sex zu reden, fällt vielen Frauen noch schwer. Vor allem, wenn es expliziter zugeht. Dabei kann der spielerische Umgang mit lustvollen Wörtern dem Sexleben einen Frischekick verpassen, findet unsere Community-Autorin.
Über die Schwierigkeit, trotz Kinder gleichberechtigt zu sein. Uns war vollkommen klar: Auch wenn wir Kinder kriegen, bleiben wir gleichberechtigt. Wir teilen alles halbe-halbe – Arbeitszeit, Erziehungszeit, Haushalt, Zeit mit dem Kind… Das sollte ja wohl kein Problem sein in der heutigen Zeit, bei zwei Akademikern, die sich der Geschlechterfallen bewusst sind und schon ausgibig über das Thema diskutiert haben. Soweit die Theorie.
Wir alle wünschen uns das Vertrauen anderer und möchten selbst vertrauen können. Was hilft uns dabei?
Berühren und berührt werden ist essentiell. Trotzdem haben wir Erwachsenen es uns fast "abgewöhnt". Warum? Ein Plädoyer für mehr Berührung.
Alle Scheinwerfer sind auf die junge Frau gerichtet. Der rote Teppich leuchtet, als wäre er nur für sie ausgerollt worden. Die Menge jubelt. In den Klatschblättern und Tratschmagazinen der Republik lesen Sie es immer wieder: A new Star is born! Doch ist das wirklich so?
„Feel the fear and do it anyway.“ Dieses Mantra gibt Karrierecoach Katrin Bringmann Frauen und Müttern mit auf den Weg zum beruflichen Erfolg. Als zweifache Mama und mit über 20 Jahren Erfahrung als Coach und Beraterin zahlreicher internationaler Unternehmen hat sie die Erfahrung gemacht, dass Mütter lernen müssen, Karrieremöglichkeiten am Schopfe zu packen, auch wenn sie sich noch nicht bereit dazu fühlen.
Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber ich kenne verdammt viele Frauen, die mit beiden Beinen im Business stehen und dieses Gefühl, NICHT GUT GENUG zu sein, extrem gut kennen. Sie denken, Sie sind irgendwie falsch und reichen als Person einfach nicht aus. Fühlen sich wertlos. Und Sie sind fest davon überzeugt, dass genau das stimmt. Ich gehörte auch dazu.
Man sagt, ein Kind verändere das ganze Leben. Doch als ich schwanger wurde, wollte ich gar nicht, dass sich mein Leben verändert. Ich war zufrieden. Sollte ich das wirklich aufs Spiel setzen? Es gegen Nächte ohne Schlaf und Schwangerschaftsstreifen eintauschen?
Das neue Jahr ist kaum zwei Wochen alt, da ist es schon wieder da: Das Dilemma mit dem ganzen Stress, der dich erdrückt! Ich verstehe, dass dir der Kopf schwirrt zwischen dem Erledigen der Hausaufgaben mit deinen Kindern, der Vorbereitung auf den nächsten Marathon und dann auch noch einer neuen Stelle oder Aufgabe. Deshalb hoffe ich, du schenkst mir trotz des Drucks einen Moment deiner Zeit, um ein kleines Experiment zu wagen: Lassen wir einmal den Stress sprechen.
