Unser FFF-Coach Michael Kurth aka CURSE hat vor einigen Jahren die Notbremse gezogen. In seinem Episoden-Film „Waffen“ verarbeitet er diese Zeit: In Songs, Interviews und dokumentierenden Filmsequenzen. Er teilt mit uns im Interview nicht nur seine Gedanken zum Film, sondern auch die Coaching-Übung „Lebenslinien“.
LIEBE, SEX & KÖRPER
Wahrscheinlich hat es jede*r von uns schon einmal erlebt: Kaum haben wir uns vorgenommen, mehr für uns und unsere Gesundheit zu tun, kommt schnell wieder etwas anderes dazwischen – und die guten Vorsätze sind vergessen. Wir verraten, wie man aus Vorsätzen Routinen macht.
Bei manchen Menschen haben wir das Gefühl, sie täten uns nicht gut. Es gibt Kniffe dafür, wie wir mit ihnen umgehen können, wenn wir die Beziehung nicht gleich komplett aufgeben möchten.
Mit 27 Jahren erkrankt Celsy an Lymphdrüsenkrebs. Doch im vierten Zyklus der Chemotherapie wird sie von der Frau, die für ihre Stärke bewundert wird, zu derjenigen, die ans Aufgeben denkt. Celsy möchte mit ihrem Text schwerkranken Menschen Mut zur Offenheit schenken und bei Umstehenden Verständnis wecken.
Laura Seiler ist nicht nur Coach bei der Female Future Force, sondern hat jetzt auch ein Buch veröffentlicht. In „Schön, dass es dich gibt“, zeigt die Achtsamkeits-Expertin, wie wir unsere eigene Definition von Erfolg leben können.
Schon wieder ein Jahr fast vorbei? Vergesst nicht neben all den Weihnachtsgeschenken auch daran zu denken, dass ihr vielleicht noch einen Kalender fürs nächste Jahr gebrauchen könntet!
In „Touch me not“ erkunden verschiedene Charaktere ihre Intimität und Sexualität. Die Regisseurin Adina Pintilie ist selbst Teil des Films. Wir haben mit ihr gesprochen.
Sport als Routine im Alltag sollte kein zusätzliches To-do auf unserer Liste sein, sondern eine Auszeit nur für uns. Wir haben mit Irène Scholz, Trainerin bei der adidas RunBase, über Ängste, Ziele und Motivation gesprochen.
Für Louisa Dellert ist Sport fester Bestandteil ihres Lebens – jedoch ganz zwanglos: Sie läuft gerne und teilt auf ihrem Blog ihre Erfahrungen. Das war mal anders und sie hat lernen müssen, ihre Grenzen zu respektieren. Uns verrät die Läuferin, was ihr im Leben wichtig ist, was ihr Kraft gibt und auch, was sie sich für die Zukunft wünscht.
Man kennt das: ein blöder Spruch, eine unangenehme Situation und erst Stunden später fällt einem der richtige Konter ein. Nicole Staudinger ist Autorin, Speakerin und Schlagfertigkeits-Trainerin. Mit uns hat sie über das Überwinden von Schicksalsschlägen und wie man schlagfertiger sein kann, gesprochen.
Ein neues Startup bietet erotische Hörgeschichten an, die insbesondere Frauen Spaß machen sollen. Ein Selbstversuch.
Der Autor Roland Kachler arbeitet in der Landesstelle für Psychologische Beratung Stuttgart und in einer eigenen therapeutischen Praxis. In seinem neuen Buch erklärt er, warum es nie zu spät ist, sein eigenes Wunschkind zu sein.